![](/media/content/zayza/img/infographics.png)
Нет времени, но хочется иметь хорошую фигуру практически без усилий?
Изотон легко изменит твое тело и здоровье без изнурительных тренировок
11 блоков упражнений на все зоны для составления тренировок;
8-недельная программа в 4 вариантах – для женщин и мужчин, с короткими (~20 мин.) или длинными (~50 мин.) тренировками, рассчитанная на 3 или 5 тренировочных дней в неделю (для тарифов Слим и Фит);
5 жиросжигающих тренировок с разными задачами (Слим и Фит):
Антропометрическое тестирование и расчет состава тела и потребления БЖУ для удобного контроля похудения (Слим, Фит);
2 индивидуальные консультации (по 40 минут) и 8-недельная персональная программа тренировок от автора программы (Фит);
Система Изотон была разработана на научной основе в 1990-х для занятых людей как простой
способ улучшить самочувствие, работоспособность, повысить активность в любом возрасте, похудеть и скорректировать фигуру.
В основе изотона – инновационные изотонические статодинамические упражнения, при которых мышцы всегда напряжены, что приводит к улучшению эндокринной, имунной, мышечной, сердечно-сосудистой и других систем организма, а также к локальному снижению подкожного жира и улучшению функционального состояния организма.
Основатель спортивной адаптологии и изотона, В. Н. Селуянов – выдающийся
ученый в области биомеханики, антропологии, физиологии, теории и методики спорта и оздоровительной физ. культуры, автор 400+ статей, книг, пособий и патентов, научных изобретений и инновационных технологий в спорте, оздоровительной физ. культуре, космической медицине, проф. образовании в области физ. культуры и спорта.
Специалисты PROSPORTLAB тестируют, разрабатывают тренировочные программы и участвуют в подготовке
профессиональных спортсменов и любителей по уникальной методике в 80+ видах спорта, позволяющей достичь максимума
возможностей человека, улучшая при этом его здоровье! Нам доверяют чемпионов России, Европы, мира и Олимпийских игр.
Программа похудения «Стройная фигура 2.0» разработана руководителем отдела оздоровительных технологий
PROSPORTLAB, Татьяной Рыбаковой, более 25 лет разрабатывающей и проводящей программы по системе изотон, обучающей
тренеров и фитнес-инструкторов, тренером с 20-ти летним опытом и многократным победителем российских и
международных соревнований, преподавателем с 40-летним опытом в биологии, спорте и оздоровительной
физ. культуре.
Готовы тренироваться и моделировать новое тело по науке?